畢業(yè)季求職被拒如何快速恢復(fù)？5個(gè)HR不會(huì)說的心理學(xué)復(fù)原力方法！

更新時(shí)間：2025-07-20

學(xué)校和HR不會(huì)告訴你：畢業(yè)季屢屢被拒，如何快速恢復(fù)元?dú)猓?

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「職場媽媽減壓指南」：在多重角色中找到「自我關(guān)懷」的縫隙

更新時(shí)間：2025-03-30

北京職場減壓心理咨詢師：「職場媽媽減壓指南」：在多重角色中找到「自我關(guān)懷」的縫隙

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職場心理：擺爛/摸魚/躺平是性格使然？心理學(xué)解析職場倦怠的3大性格根源

更新時(shí)間：2025-03-23

心理學(xué)：擺爛/摸魚/躺平是性格使然？心理學(xué)解析職場倦怠的3大性格根源

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壓力太大會(huì)讓你”主動(dòng)生病“？

更新時(shí)間：2024-07-06

壓力太大會(huì)讓你”主動(dòng)生病“？--情緒壓力心理咨詢

最近在看的一本書中提到，我們的身體之所以會(huì)生病，有些時(shí)候是為了滿足心理需要?；蛟S這個(gè)觀點(diǎn)初聽上去有些匪夷所思，但是請仔細(xì)回想一下，當(dāng)我們因?yàn)楣ぷ鲏毫μ蠖〉箷r(shí)，更加需要休息的到底是我們的身體還是我們的心理？當(dāng)我們因?yàn)楦星槭艽於蟛∫粓鰰r(shí)，午夜夢回，更加需……

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職場減壓心理咨詢：“我就是要咸魚啊，怎么了？”

更新時(shí)間：2024-07-06

一句送給想要逃避壓力卻阻礙重重的你。

敢于選擇，敢于承擔(dān)，畢竟，生活是自己的。另一句，送給勸別人迎“壓力”而上的人。喜不喜歡壓力，都只是一種很私人的選擇，你不必照著別人的劇本演繹自己的人生，更不必對著別人的生活，指點(diǎn)江山。

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職場減壓心理咨詢：“新窮人”的消費(fèi)美學(xué)與身份焦慮，該如果緩解“新窮人”的焦慮

更新時(shí)間：2024-07-06

職場減壓心理咨詢“新窮人”不僅選擇了一種完全不同于父輩的生活方式，而且完全改寫了“窮人”舊有的社會(huì)分層含義，賦予其一種新的頗具波西米亞感的美學(xué)意味。

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這是一個(gè)“看臉”的社會(huì)嗎？

更新時(shí)間：2024-03-20

這是一個(gè)“看臉”的社會(huì)嗎？這是一個(gè)看臉的社會(huì)嗎？是的！我記得是有生物學(xué)方面的研究顯示說，那些被我們認(rèn)為好看的臉或者身材其實(shí)往往會(huì)和一些具有進(jìn)化優(yōu)勢的特點(diǎn)相聯(lián)系

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公司遭員工刪庫跑路？員工職場情緒調(diào)節(jié)，員工心理健康輔導(dǎo)刻不容緩

更新時(shí)間：2024-03-20

公司遭員工刪庫跑路？員工職場情緒調(diào)節(jié)，員工心理健康輔導(dǎo)刻不容緩1

2月23日，微盟數(shù)據(jù)庫被“刪庫”，這件事情引發(fā)了不少輿論。擁有300W+客戶的saas業(yè)務(wù)服務(wù)商微盟，僅一天時(shí)間，市值就下降數(shù)億。

刪庫是什么？簡要地理解，就相當(dāng)于你把電腦里的數(shù)據(jù)

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職場心理咨詢：你的“仇人”也許是你的“貴人”

更新時(shí)間：2024-02-26

職場心理咨詢：你的“仇人”也許是你的“貴人”這世間最好的“報(bào)復(fù)”，就是用那不平之氣激發(fā)自己的潛能，邁向成功，然后用那成功和“成功之后的胸懷”，對待你當(dāng)年的敵人，而且把敵人變成朋友。

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職場心理咨詢師：把自己的【努力】施展的淋漓盡致 | 不負(fù)自己

更新時(shí)間：2023-09-17

北京職場心理咨詢師：把自己的【努力】施展的淋漓盡致 | 不負(fù)自己
在這個(gè)內(nèi)卷的社會(huì)里，有必要聊聊“內(nèi)卷”。在各行各業(yè)都在內(nèi)卷的大環(huán)境里，有著由不得我們不卷的無奈。但是，即使大環(huán)境是這樣，作為個(gè)體我們?nèi)匀挥芯砼c不倦的選擇、卷多少的選取、如何卷的選擇。

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